餵母乳 不煩惱！新手媽媽看這裡就對了！

母乳：

＠比較淺眠：母乳不會造成胃部消化吸收負擔，吃飽後寶寶腦部還是會保持活躍運作，容易受到朝周遭一點動靜影響就醒來。（新生兒的胃只能容納30～40cc,母乳大約只會在胃中停留20分鐘左右，因此剛餵時1天10～15次都有可能，等長大胃就容量增加
＊如果寶寶體重開始增加，晚上也好入睡，代表母乳生活開始上軌道，便不需要為了促進母乳分泌特別在晚上餵奶。

＠餵母乳大約在產後4～6週才會趨於穩定，盡可能寶寶想喝就餵，可刺激分泌幫助的荷爾蒙，用寶寶吸吮時的聲音判別喝奶的狀況。（母乳荷爾蒙會在在夜間分泌，半夜餵母乳對順利哺餵母乳很有幫助。）

＠隔水加熱，勿直接加熱

＠想知道是否有喝到足量的母乳，可觀察小便，1天約8次，就算沒有排便也不需要太擔心，可幫寶寶按摩腹部

＠食母乳過程要注意有沒有喝到空氣，餵完後先