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星期日和老公拎著貝比去上游泳課
因為搞不清貝比在試上課時會有什麼狀況
最後決定還是由阿木我下水和貝比1起上課
整個課程,老師會示範些動作,讓貝比習慣水性
除了維尼教練外還有愛心教練
在練習的過程中,還被愛心教練看出
宸寶的個性很急~噗...到底是像誰啊
回想下,上課的內容(現場只會跟著教練1個口令1個動作..1下課就快忘光剛在乾嘛...哈哈哈~)
在屽上做體操(因為現場有作操的少子聲,貝比哭成1團)
坐在屽邊打水
先練習如何和貝比1起下水
1.把貝比抱在胸前,在水裏跳,繞圈圈~先習慣下水
2.把貝比抱在右側,做前進游水的動作,繞圈圈~習慣下水性
3.把貝比抱在右側,做前進游水的動作,繞圈圈~習慣下水性
4.前進後退
5.放在肩膀上漂浮打水
6.爬上平台,爬行前進後在水裏的平台走路
7.爬上斜岥的平台,由上滑下水面,在水裏平台走路
8.練習和貝比1起上岸
9.嗶嗶,下課休息5分鐘
50分就這樣過了....
真的蠻有趣的
想幫宸寶來報名正式的課程哩....(思考ing)
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