每天都有爬不完的文
這可能是現代孕婦的慣性之一
最近~晚上都無法很快入睡
習慣平躺的我,常覺得屁股的位置好熱~熱到想翻身
腦中還會浮上一堆白天發生的事
其實很多都不太重要
真不知怎會那麼容易在大腦裹打轉
最後可以放鬆真的睡著的時候
大都是側睡入眠
於是...我又小擔心側睡會不會壓到在長大的蔡寶貝
想了兩天,今天索性來爬文
google一下“懷孕可側睡嗎”
果不奇然~神奇的孕婦冰團,果然有一堆問題與回覆
可見孕媽咪們都是心中有愛的人,回答時也很認真
文章中建議
12週以後最好左側睡
因為右側有血管和上腔靜脈(主要是提供寶貝氧氣的功能)
所以建議左側睡,並在腿與肚子間加放整頭支撐會比較舒服
所以媽媽我呢,今天決定來左側,試看能不能好入眠
不知是因為目前在小心的安胎
不是在房間躺,就是坐臥著看書用電腦,聽音樂
總覺得肚子撐撐的,不是飽哦,而是有點緊緊的
不知是不是太少動?不過上厠所倒是兩天1次,雖然不是特別順暢,要小用力
上完厠所也覺得沒上乾淨似的...
可是我想,有上就好,不要都上不出來,到時更麻煩
不知是不是漲氣?還是先一星期不要吃豆類看看好了
應該不是子宮在收縮吧.....如果往這方面想,就又擔心了起來
蔡寶貝,要健康哦,不舒服要讓媽媽知道
下週一去照超音波時,媽媽會問下醫生的
蔡寶貝~有沒有在媽媽的肚子裹一閃一閃的發光呢
媽媽好期待星期一的好消息
請註生娘娘保祐我們1家人
這次可以好好團圓哦
媽媽和爸爸還有阿嬤們都很期待你的來臨
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